생활체육은 

개인이 전 생애를 통하여 동적이고 지속적인 체육활동참여의 기회를 향유함으로써

개인의 신체적, 정신적, 사회적, 발달을 촉진하고 다른 사람과 더불어 공동체 의식을 

양양시키는 신체활동이라고 할 수 있다.